cos na

a dieta na mase i rzezbe moze byc taka sama czy trzeba cos zmienic jesli sie nabierze masy?

tak jak cos to zapraszam na gg

Czy to strzykanie wystepuje tylko podczas rozciagania, czy rowniez podczas fazy aktywnej i negatywnej cwiczenia ? Napisz cos wiecej o tym strzykaniu i w jakim stawie ma ono miejsce. Moze podczas treningow cwiczysz zbyt duzymi ciezarami, przez co stawy sa przeciazone i dochodzi do miejscowej degeneracji chrzastki stawowej. Ale to tylko domysly. [...]

Najpierw poćwicz na sucho tylko z odpowiednim odżywianiem a później zapodaj jakieś mono czy coś wszystko będzie zależało od funduszy. Pozdr./.

Nikt z nas nie jest nasnowidzem, ból w pęcherzu może oznaczać zupełnie coś innego, dlatego warto porozmawiać z lekarzem, lub udać się na badania. My ci rentgena tu nie zrobimy %-)

podaj ceny tych massow??moze wezme dwa jak bedzie dobra cena..napisz cene i sie dogadamy na gg potem jak cos

interesuje mnie masa, cwicze intensywnie teraz od 2 miesiecy z przerwami od 1,5 roku i gdzies na kwiecien bede chcial dece ale to pozniej chodzi mi o odzywki wymienione powyzej (dostałem to za przysługe )chcialbym jescze rozwinąć mase i siłe zanim wezme cos innego.

A moglby ktos ocenic plan kolegi temat : PLAN NA MASE (do sprawdzenia) bo jak narazie to tylko ja tam cos napisałem i nawet nei wiem czy dobrze :D

Nie sprawdzam rekordów ani zbytnio sie nie mierze, chce jeszcze pociagnać mase i to mocno, przejsc na mostek i definicja, poradzcie coś.

Nie przejmuj sie tym, że narazie nie widac przyrostów ramienia. Dwa miechy stażu to bardzo mało i dopiero zaczynasz przygodę z siłka, więc nie możesz liczyc na natychmiastowe przyrosty. Napisz czy masz jakąś dietę i najlepiej rozpisz swój plan trningowy, może wtedy coś pokombinujemy.

to nie biegaj na maxa! napisz coś więcej!

mam coś Fajnego na wymiane. Napisz. 12119314. :D

Ook dzieki za odpowiedź, ten chleb to tylko na śniadanie i ewentualnie do szkoły, spytałem bo wszędzie pisze że chleb ma być ciemny a ten jest jak coś pomiedzy białym a ciemnym. Sorry, że w dwóch postach ale wcześniej nie miałem tego chleba

opanuj emocje zrób chociaż miesiąc ogólnorozwojówki i potem coś dowal na konkretnym treningu e-l-o

na jaki jaki masz cel itd cos o sobie napisz Zmieniony przez - SneS w dniu 2006-08-26 11:04:13

pewnie cie fest wyj...ło po biosterolu w domu ściany muszą rozkuwać żebyś się zmieścił na poważnie weż się za diete bo coś kulawa albo wogóle nie masz Zmieniony przez - chucknoris w dniu 2006-08-26 11:44:36

Nie ma jak tego porównywać do omega 3 ale jeśli chodzi o zdrowe tłuszcze zwieżęce to jest good. Wyciąg z wątroby dorsza to zdrowy tłuszcz cos takiego jak omega 3??? pytam bo mam na stanie z usa duzą puche w tabsach i sobie mysle ze mógłbym zastępowac je oliwą z oliwek? dziękuje, pozdr To co chcesz wreszcie zastąpić? jak masz dojscie do wyciagu z [...]

ja podobnie do banana ale krete wyłączałem aż do zejścia choroby też ze mną coś nie tak od czwartku, ale na przeziębienie mi to nie wygląda

Napisz nam swój plan na plecy to zobaczymy. Kiedy ostatnio miałeś cykl regeneracyjny ? A jak coś to zobacz post Mawashiego PORUSZMY SWOJE PLECY.

cp to jabłaczan kreatyny plus dodatki umilajace trening!! mozesz zrobic cykl na samym jabłczanie lub łaczyc z mono lub z innymi stackami!! napisz cos wiecej os sobie staz wiek cel ilosc gotówki itp